WELLNES PARK - FLOW GARDEN (IOGA)

•⁠ ⁠Data: 19 e 20/09/2026

•⁠ ⁠Local: Centro Esportivo Tietê

•⁠ ⁠⁠Endereço: Av. Santos Dumont, 843 - Luz, São Paulo - SP, 01101-000

•⁠ ⁠Público: Adulto (acima de 18 anos)

Inscrições on line

•⁠ ⁠11/09/2026 GERAL MASCULINO E FEMININO

*Vagas limitadas

Retirada do kit de acordo com o dia de inscrição

•⁠ ⁠Datas:

19/09/2026 (sábado) para inscrições do sábado das 08h as 15h30

20/09/2026 (domingo) para inscrições do domingo das 08h às 15h30

•⁠ ⁠Local: Centro Esportivo Tietê

•⁠ ⁠Endereço: Av. Santos Dumont, 843 - Luz, São Paulo - SP, 01101-000

⁠Programação

Data: 19/09 (sábado)

08h00 - Inicio retirada de kits

08h30 - Aulão alongamento

09h00 - Abertura espaço Kids

09h00 - Aula 1: Yoga

09h30 - Aulão HIIT Box

10h00 - Aula 2: Yoga

10h30 - Aulão de dança

11h00 - Aula 3: Yoga

12h00 - Intervalo

13h00 - Aulão alongamento

13h30 - Aula 4: Yoga

14h30 - Aula 5: Yoga

15h00 - Aulão HIIT Box

15h30 - Aula 6: Yoga

16h00 - Aulão dança

16h30 - Encerramento

Data: 20/09 (domingo)

08h00 - Inicio retirada de kits Wellness Park

09h00 - Aula 1: Yoga

09h15 - Aulão Alongamento

10h00 - Aula 2: Yoga

10h30 - Aulão HIIT Box

11h00 - Aula 3: Yoga

11h30 - Aulão Dança

12h00 - Intervalo

13h00 - Aulão Alongamento

13h30 - Aula 4: Yoga

14h30 - Aula 5: Yoga

15h00 - Aulão HIIT Box

15h30 - Aula 6: Yoga

16h00 - Aulão dança

16h30 - Encerramento